본문 바로가기

전체 글66

혈당안정 당뇨병관리 안정에 도움되는 율무차 효능과 부작용 혈당안정 당뇨병관리 안정에 도움되는 율무차 효능과 부작용 오늘은 남자에게 안좋다고 알려진 율무차에 대해 그 속설의 진위와 ,효능,부작용등에 대해 빠짐없이 속속히 알려드리도록 하겠습니다. 목록1. 율무란?2.율무차의 효능3.율무차의 부작용 및 주의사항 ◈ 율무란?벼과의 한해살이 풀을 말합니다. 율무의 씨앗이 알이 크고 아름다운데 이를 식용으로 차나 죽등의 식용으로 소비되고 있습니다.율무의 원산지는 동남아시아이 혹은 중국이라는 설이 있습니다. 국내에서는 연천,영월,제천등에서 생산이 되고 있습니다. ▣ 율무 루머 확인 율무가 남성 정력에 좋지 않다는 대표적인 속설이 있습니다.현재 이 주장을 뒷받침하는 어떠한 과학적인 근거가 나온것이 전혀없습니다. 오히려 율무가 단백질을 보충하여 주고 근력을 강화시켜주는데 도움.. 2024. 5. 24.
당뇨병예방과 비만예방에 좋은 동백꽃차의 효능과 부작용 확인 당뇨병예방과 비만예방에 좋은 동백꽃차의 효능과 부작용 확인 오늘은 당뇨병예방과 비만예방에 효능이 있다고 알려진 동백꽃차의 여러 효능들과 이에따른 부작용과 주의할점에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 목록1. 동백꽃이란?2.동백꽃차의 효능3.동백꽃차 부작용 및 주의사항 ◈ 동백꽃이란?차나무과 동백나무속에 속하는 여러종의 꽃을 총칭합니다. 동백꽃은  동아시아 지역, 특히 한국, 일본, 중국의 온화한 기후 지역에서 주로 자생하는 상록 관목입니다.이 식물은 해안가와 산지의 숲에서 자주 발견되며, 특히 습도가 높은 환경에서 잘 자란다고 합니다.동백이라는 이름은 겨울에 피는 꽃이라고 하여 붙여졌다고 전해지고 있습니다. 다른이름으로는 바닷가에서 붉게 꽃을 피운다하여 해홍화라 부르기도 한다고 합니다.동백꽃의 학명은 Cam.. 2024. 5. 22.
소화에 도움되는 우리 전통음료 수정과의 효능과 부작용 주의사항 소화에 도움되는 우리 전통음료 수정과의 효능과 부작용 주의사항 한국 전통음료 수정과의 오래전부터 내려온 놀라운 효능들과 부작용과 주의사항에 대해 속속들이 알려드리도록 하겠습니다. 목록수정과란? 수정과의 효능수정과의 부작용 및 주의할점    ◈ 수정과 란?한국의 전통음료로 식혜와 더불어 오래동안 사랑받고 있는 음료로 주재료는 ,생강,계피,곶감,잣과 꿀이나 설탕등으로 만들어진 음료입니다.일부 식당에서 식사후 후식으로  수정과가 나와 소화를 돕기도 합니다. 수정과의 역사는 조선 영조41년때 나온 조선의궤  수작의궤 >에 수정과에 대해 처음 등장을 합니다.처음 등장 이후 , ,>등에서 수정과에 대해 나오고 있습니다.처음 등장한 수정과는 지금 우리가 마시는 형태의 수정과는 아니었고 배와 유자를 넣어 만들었다고 합.. 2024. 4. 29.
염증과 탈모에 좋은 백엽차 잣나무잎차의 효능과 부작용 주의할점 염증과 탈모에 좋은 백엽차 잣나무잎차의 효능과 부작용 주의할점 한의학에서 오래전부터 질병완화와 치료에 사용되어왔던 백엽차 오늘은 이 백엽차의 역사,효능,부작용 및 주의할점등에 대해 하나하나 알아가보도록 하겠습니다. 목록 1. 백엽차란? 2.백엽차의 효능 3.백엽차 부작용 및 주의사항 ◈ 백엽차란? 소나무과의 침엽상록수 잣나무의 잎을 백엽이라고 합니다. 잣나무는 암꽃과 수꽃이 따로 있는데, 암꽃은 가지 끝에 녹황색으로 피고 수꽃의 경우는 붉은색을 띈다고 합니다. 꽃말은 만족 입니다. 잎과 잣나무 순등으로 술을 빚거나 차를 만들어 먹곤 합니다. 의학서 동의보감,중국 약학서 본초강목등에 백엽차의 효능에 대한 기록이 나와있습니다. 오래전부터 기력보충,질병예방,치료를 위해 사용되어왔다는것을 알 수 있습니다. 백엽.. 2024. 4. 18.