분류 전체보기69 여성건강에 도움을 주는 당귀차의 효능과 부작용 및 섭취시 주의사항 여성건강에 도움을 주는 당귀차의 효능과 부작용 및 섭취시 주의사항고대 문헌등을 통해서 옛부터 약제로 사용되어왔던것이 밝혀진 당귀 그 당귀란 무엇인지 그리고 효능은 무엇인지와 섭취시 주의사항과 부작용에 대하여 알아보도록 하겠습니다. ◈당귀란?미나리과에 속하는 다년생 초본식물을 말합니다. 주로 한국 ,중국,일본등 동아시지역에서 자생합니다. 서양에서도 당귀가 있는데 이를 안젤리카라고 부르며 동양 당귀와 비슷한 특성과 유전적 관계를 종 즉 근연종이라합니다. 당귀는 옛부터 약재로 월경조절등 여성건강과 빈혈등의 질병예방과 치료에 쓰였다고 옛 의학서적과 약학서적에 기록되어 있습니다.우리나라에도 고려때 목귀초,당적이라 하여 약재로 사용되었다는 기록이 존재하여 오래전부터 약재로 사용되었던 식물입니다.그럼 본격적으로 당.. 2025. 3. 13. 피부미용과 노화방지에 효능있는 레몬즙 레몬차의 효능과 부작용 체크 피부미용과 노화방지에 효능있는 레몬즙 레몬차의 효능과 부작용 체크요즘 다이어트와 피부미용 목적으로 레몬즙을 먹는 분들이 많은데요. 많은 분들이 찾는 이 레몬즙이 어떤 효능들이 있는지 그리고 섭취시 어떤 주의사항과 부작용등에 대해 알아보도록 하겠습니다. ◈ 레몬즙이란?레몬은 운향과의 과일나무의 열매를 말합니다. 레몬나무에 열린 잘 익은 레몬을 착즙을 하여 만든것이 바로 레몬즙 입니다. 레몬재배는 인도 북동부,미얀마 북부,중국 남등지에서 처음 이러졌다고 추정되어지고 있습니다. 아랍상인을 통해 레몬이 아시아 다른나라와 유럽으로 그리고 전세계로 퍼지게 된것으로 전해지고 있습니다.레몬(Lemon)의 어원은 페르시아어인 리무(Limu)가 아랍어와 고대 프랑스어를 거쳐 지금의 발음으로 전해지게 되었다고 합니다.중세.. 2025. 2. 14. 우울증에 좋은 세인트존스워트 차의 효능과 부작용 주의할점 확인 우울증에 좋은 세인트존스워트 차의 효능과 부작용 주의할점 확인 오늘은 우울증과 불명증개선등 마음을 안정시키는데 도움을 준다고 알려진 세인트존스워트(Saint John's Wort) 의 기원과 역사 그리고 건강상 어떤 효능이 있는지와 부작용과 주의사항에 대해 알려드리도록 하겠습니다. ◈ 세인트존스워트 (Saint John's Wort) 란?물레과에 속하는 서양고추나물을 말합니다. 그 꽃은 24절기중 망종즈음에 핀다고 하여 망종화라고 불리우고 있습니다. 학명은 Hypericum perforatum로 이중 Hypericum은 옛 그리스명으로 hypo(아래)’와 ‘erice(풀숲)’에서 유래한 합성어라고 합니다.세인트존스워트는 오래전부터 약초로 상처치유와 우울증 등의 질병 증상 완화 치료 목적으로 사용이 되.. 2025. 2. 6. 2025년 국가 건강검진 대상자와 검진항목 확인 2025년 국가 건강검진 대상자와 검진항목 확인 2025년 을사년 푸른뱀의해가 밝았습니다. 2025년도 어느덧 일주일이 흘렀는데요. 오늘은 2025년 국가 건강검진 대상자와 검진항목들에 대해 알려드리도록 하겠습니다. ◈ 2025년 국가 건강검진 대상자국가건강검진이란?국민건강보험공단에서 제공하는 국가 건강검진 으로 조기에 질병을 발견 치료할 수 있도록 제공하는 의료서비스입니다.건강보험에 가입되 있는 가입자와 그의 피부양자가 와 의료급여수급자가 그 대상이 됩니다.검진주기는 생산직은 매년 받게 되는 반면 일반 사무직 직장인의 경우 2년에 한번씩 받게 됩니다.국가건강검진은 2년 주기로 출생년도 끝자리가 홀수면 홀수연도에,짝수연도면 짝수연도에 그 대상자가 되게 됩니다.이에 따라 2025년 국가건강검진 대상자는 .. 2025. 1. 10. 이전 1 2 3 4 ··· 18 다음
