전체 글66 2025년 국가 건강검진 대상자와 검진항목 확인 2025년 국가 건강검진 대상자와 검진항목 확인 2025년 을사년 푸른뱀의해가 밝았습니다. 2025년도 어느덧 일주일이 흘렀는데요. 오늘은 2025년 국가 건강검진 대상자와 검진항목들에 대해 알려드리도록 하겠습니다. ◈ 2025년 국가 건강검진 대상자국가건강검진이란?국민건강보험공단에서 제공하는 국가 건강검진 으로 조기에 질병을 발견 치료할 수 있도록 제공하는 의료서비스입니다.건강보험에 가입되 있는 가입자와 그의 피부양자가 와 의료급여수급자가 그 대상이 됩니다.검진주기는 생산직은 매년 받게 되는 반면 일반 사무직 직장인의 경우 2년에 한번씩 받게 됩니다.국가건강검진은 2년 주기로 출생년도 끝자리가 홀수면 홀수연도에,짝수연도면 짝수연도에 그 대상자가 되게 됩니다.이에 따라 2025년 국가건강검진 대상자는 .. 2025. 1. 10. 항암효과와 당뇨개선에 도움을 주는 꾸지뽕잎차의 효능과 부작용 항암효과와 당뇨개선에 도움을 주는 꾸지뽕잎차의 효능과 부작용옛부터 약재로 쓰인 꾸지뽕! 오늘은 이 꾸지뽕이 우리 몸에 어떤 효능을 미칠 수 있는지와 부작용 및 섭취시 주의사항에 대해 알아보도록 하겠습니다. ◈꾸지뽕나무란? 뽕나무과 꾸지뽕나무속의 낙엽활엽교목을 말합니다. 꾸지뽕은 주로 동아시아 지역 한국,중국,일본등에 자생하고 있습니다.옛부터 한의학에서 간건강이나 염증완화등의 질병치료 목적으로 약재로 많이 활용이 되어 왔습니다.꾸지뽕은 여러종류의 항산화 성분이 풍부하고 비타민과 미네랄등 많은 영양성분을 포함하고 있어서 웰빙 건강식으로 많은분들이 찾고 있다고 합니다.꾸지뽕 열매는 호두정도의 크기로 늦가일이 되면 붉은 빚을 띠며 익는데 표면이 울퉁불퉁하고 눌러 보면 하얀 진액이 흘러나오는 특성이 있습니다.이.. 2024. 12. 27. 노화예방과 피부건강등의 효과가 있는 대잎차 대나무잎차의 효능과 부작용 노화예방과 피부건강등의 효과가 있는 대잎차 대나무잎차의 효능과 부작용옛부터 질병예방과 치료를 위해 사용되어왔던 대나무 그중 오늘은 대나무잎차의 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. ◈ 대나무잎차란? 먼저 대나무가 무엇인지 알아보면 대나무는 벼목 벼과 대나무아과에 속하는 식물을 말합니다. 대나무잎차는 이런 대무의 잎과 줄기를 달여 만든 차를 말합니다. 매화.난초,국화와 더불어 대나무도 사군자로 불리우고 있습니다.사군자는 각 식물이 가진 특징을 빗대어 덕과 학식을 갖춘사람,즉 군자의 성품에 비유한 말입니다.대나무는 세계에서 가장 빠르게 자라는 식물이라고 합니다.물론 토양이나 기후등에 따라 차이는 있겠지만 하루 최대 100cm까지 자란다고 하네요. 싹을 틔우고 4~5년이 지나면 완전히 다 자란다고 합.. 2024. 12. 11. 피로회복 원기회복 혈액순환에 좋은 둥글레차의 효능과 부작용 체크 피로회복 원기회복 혈액순환에 좋은 둥글레차의 효능과 부작용 체크 오늘은 물 대용차 중 하나인 둥글래차에 속속들 기원과 효능 부작용 밎 주의할점에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ◈ 둥글레 란?둥글레는 백합과 (아스파라거스과)의 여러해살이 풀로 과분꽃이라고도 합니다. 한국,일본,중국 등지에 주로 분포하고 있습니다. 둥글레는 뿌리줄기를 말리고 볶아서 둥글래차로 우려내 먹거나 조려서 음식으로 먹기도 합니다.둥글레는 뿌리나 잎은 주로 약용으로 사용이 되고 전분이나 어린잎은 음식의 재료로 사용이 됩니다.뿌리줄기는 위에 언급했듯이 차나 약으로 주로 자양강제로 옛부터 사용이 되어왔습니다.의약서인 동의보감는는 둥글레를 쇠약한 신체를 보하고 근육과 뼈를 튼튼하게 하며 정신을 맑게 해주고 간과 신을 보하고 정력을 도와.. 2024. 11. 8. 이전 1 2 3 4 ··· 17 다음
